Sammanfattning Reconnect

Temadag om datorspelande, hälsa och E-sport

Måndagen 14:e december 2015 ordnade Reconnect en dag om datorspelande, hälsa och E-sport för Arlandagymnasiets E-sportelever. Oskar Foldevi, leg. Psykolog, som jobbar med spelproblematik och hälsa för uppkopplade samt Marcus Eklöf, läkarstuderande och fd proffsspelare, höll i en dag med föreläsning och seminarier.

Föreläsning om spelproblematik

Dagen inleddes med föreläsningen ”Den digitala generationen – datorspel och meningsfullhet i en uppkopplad tid” där följande ämnen behandlandes:

  • Kort beskrivning av datorspelande som fenomen
  • Genomgång av de stora spelgenres och vad de innebär för användaren i form av innehåll och struktur
  • Kulturen kring datorspel med LAN, internetcaféer och den växande trenden att följa andra spelare via streams och youtube
  • E-sportens plats i samhället och dess innebörd för individen
    • Marcus delar med sig av erfarenheter från proffskarriären.
  • En beskrivning av generationsklyftan
    • Ungdomars och föräldrars olika syn på datorspelande
  • Datorspelandets psykologi
    • Varför spelar vi? En förklaringsmodell utifrån begreppen kompetens, autonomi och samhörighet. Reflektioner kring datorspel som copingstrategi för att hantera känslor och tankar.
    • Egenskaper hos spelande som aktivitet, som kan göra det till ett svårhanterligt intresse.
  • Fenomenet problematiskt datorspelande och vad innebär
    • Genomgång av olika faser och kännetecken, med exempel från spelare som berättar om sina svårigheter.
    • Fysisk och psykisk påverkan av ett överdrivet och problematiskt spelande.

 

Seminarium om E-sport

Under eftermiddagen höll Oskar och Marcus i ett seminarium med fokus på träning och prestationer inom E-sport. Här informerades och diskuterades kring ämnen som:

  • Talang och gener eller träning och hårt arbete?
    • Vad säger forskningen om hur man lyckas inom idrott och hur ser det ut inom E-sport? Vad säger spelare respektive coacher?
  • Kvalitet kontra kvantitet vad gäller träning
    • Hur effektiviserar man sina träningstimmar för inlärningens skull?
  • Mental styrka i relation till träning och tävling i E-sport
    • Idrottspsykologen Weldons tankar om vikten av mental styrka inom E-sport och konsten att fokusera på uppgiften istället för inre känslotillstånd eller ”oroliga tankar”.
  • Diskussion kring vanliga misstag som E-sportare gör i sin träning:
  • Tendensen att vilja göra det man är bra på om och om igen istället för att träna på sina svaga sidor
  • Misstaget att utvärdera sina framsteg med hjälp av rankingsystemet istället för det egna lärandet. Särskilt dilemma för E-sportare där merparten av träningen består av matcher mot andra.
  • E-sportares tendens att ta för lite tid till reflektion och kritisk granskning i träningen. Istället för att långsiktiga mål och fokus på inlärning styr träningen startas nya matcher omedelbart utifrån hur spelaren ville känna sig inombords. Exempelvis revansch för att få bort det obehagliga känslotillståndet efter en förlust, eller önskan att förlänga det njutbara tillståndet efter en vinst.
  • Många spelares tendens att gå miste om inlärning genom:
    • Avfärdande av egna misstag och brister utifrån tankar om tur/otur eller lagkamraters tillkortakommanden.
    • Tankar om att vara värd en högre ranking ”egentligen” vilket resulterar i att spelandet ses som en transportsträcka.

 

Uppgift till nästa tillfälle

Inför Reconnects nästa besök får eleverna i uppgift att genomföra en Reconnect – Intervju med förälder om dennes syn på datorspelande och E-sport. Utifrån detta skrivs en kort rapport om förälderns syn och hur denna eventuellt liknar eller skiljer sig från den egna.

 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com-logga

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s